Szellőztessünk gyakrabban!

Szellőztessünk gyakrabban!

Végre itt a tavasz, ideje többet szellőztetnünk, és erre igen jó okunk van. A beltéri levegőben ugyanis több veszélyes anyag lehet, mint a szennyezett városi levegőben. Azaz, hacsak nem elviselhetetlen a külső környezet, nyissunk ablakot az egészségünk érdekében!...
Allergiás szempanaszok kezelése

Allergiás szempanaszok kezelése

Évről-évre egyre több az allergiás beteg, korosztálytól függetlenül. A szénanátha jellegzetes tünetei – tüsszögés, orrdugulás, orrfolyás – mellett az allergia gyakran a szemeket sem kíméli. Vajon mi okozza a panaszokat, és mit tehetünk a javulás érdekében? Az...
A szemszárazság tünetei és kezelésük

A szemszárazság tünetei és kezelésük

Az emberek egyharmadát érinti a szárazszem-betegség, idősebb korban pedig ennél is gyakoribb, főként a nők körében – mondta Dr. Németh János, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinikájának tudományos igazgatóhelyettese. Mi okozhatja a szemszárazságot? A...
Az időskori makuladegenerációról

Az időskori makuladegenerációról

A fejlett országok statisztikái szerint az időskori súlyos látásromlás leggyakoribb oka a makula-degeneráció („szemfenéki meszesedés”, sárgafolt-sorvadás, AMD).  A makula – sárgafolt – a szem ideghártyájának egy kicsi, de igen fontos területe. Itt egyesülnek a szembe...
Ezért fogyasszunk rendszeresen avokádót

Ezért fogyasszunk rendszeresen avokádót

Az avokádó nemcsak ízletes ételek alapanyaga, de kimondottan egészséges is. Íme öt érv a fogyasztása mellett! Az avokádó nem őshonos Európában, spanyol hódítók hozták be a mai Mexikó területéről a 16. században. Főként az utóbbi évtizedekben vált népszerűvé a...
Mi a metabolikus szindróma?

Mi a metabolikus szindróma?

A metabolikus szindróma nem egyetlen betegség. A fogalom gyakran több kóros állapot együttes fennállását, egy tünetegyüttest takar: szív- és érrendszeri betegségek, diabétesz vagy inzulinrezisztencia, túlsúly, magas vérnyomás magas vérzsír- és vércukorszinttel. A...