Szerző: Eszter András | 2019. márc. 04. | Archívum
Bár a teljes kiőrlésű kenyér több szempontból is jobb választás lehet a fehér lisztből készült változatnál, a legújabb kutatás szerint utóbbi nem mindenkinél okoz kiugró vércukorszint-ingadozást. Az utóbbi években a táplálkozási tanácsadók igyekeztek a fehér kenyérről...
Szerző: Eszter András | 2019. márc. 04. | Archívum
Az ülőmunka nem csak a mozgásszervekre veszélyes, hanem a belső szervekre is rossz hatással van. A gerinc fájdalmas betegségei mellett az agyvérzés, a szívinfarktus, a szívnagyobbodás és a vesebetegségek rizikófaktorát is növelheti az ülő életmód. A veszélyekre Dr....
Szerző: Eszter András | 2019. márc. 04. | Archívum
Szívünk egészségének alapjait már beleégették az agyunkba. De mi van az aggyal? Mit kell tennünk az egészségéért?A feledékenység, a lassabb információ-feldolgozás és a kevésbé éles gondolkodás érzése a legtöbbünket megérintette már. Minden ötödik embernél enyhe...
Szerző: Eszter András | 2019. márc. 04. | Archívum
Járványszerűen nő az elhízástól, és az azzal összefüggésbe hozható betegségektől, mint például a 2-es típusú cukorbetegségben, a szív- és érrendszeri betegségekben és a magas vérnyomástól szenvedő emberek száma. Ma az elhízás az egyik legsürgetőbb egészségügyi kérdés...
Szerző: Eszter András | 2019. márc. 04. | Archívum
Minden kornak megvannak a maga jellegzetességei. Nemcsak a divatban, a művészetben, az életmódban, de bizony a betegségek terén is. A modern kor, amely a 20. századdal kezdődött, új betegségekkel sújtja az emberiséget, nagy részük népbetegséggé vált. Civilizációnk...
Szerző: Eszter András | 2019. febr. 01. | Archívum
Ideges nyugtalanság, szorongás és az ezzel összefüggő alvászavarok esetén sok beteg benzodiazepinekhez nyúl(na), nem számolva azzal, hogy ezeknek a gyógyszereknek a szedésekor – a drogokhoz hasonlóan – testi és lelki függőség alakulhat ki. Magánéleti, munkahelyi,...
