Hírek

Járványszerűen nő az elhízástól, és az azzal összefüggésbe hozható betegségektől, mint például a 2-es típusú cukorbetegségben, a szív- és érrendszeri betegségekben és a magas vérnyomástól szenvedő emberek száma. Ma az elhízás az egyik legsürgetőbb egészségügyi kérdés...

Minden kornak megvannak a maga jellegzetességei. Nemcsak a divatban, a művészetben, az életmódban, de bizony a betegségek terén is. A modern kor, amely a 20. századdal kezdődött, új betegségekkel sújtja az emberiséget, nagy részük népbetegséggé vált. Civilizációnk...

Ideges nyugtalanság, szorongás és az ezzel összefüggő alvászavarok esetén sok beteg benzodiazepinekhez nyúl(na), nem számolva azzal, hogy ezeknek a gyógyszereknek a szedésekor – a drogokhoz hasonlóan – testi és lelki függőség alakulhat ki. Magánéleti, munkahelyi,...

A mandulaolaj értékes bőrápoló érzékeny, kiszáradt vagy reaktív bőrre, ugyanakkor minden bőrtípus esetében ajánlott. Bővelkedik vitaminokban, ásványi anyagokban, hasznos zsírsavakban és antioxidánsokban – ily módon hidratálja, táplálja, lágyabbá teszi a bőrt. Ha egy...

Ősszel kezdődik az influenza és a nátha szezonja. Nem könnyű, sőt speciális vizsgálatok nélkül sokszor nem is lehetséges megmondani, hogy a hasonló tüneteket mi okozza. Míg az influenza ellen védőoltással védekezhetünk, a nátha, megfázás tüneteit csak enyhíteni...

Az influenza egyik jellemző tünete lehet a szűnni nem akaró köhögés, amely sok esetben a többi panasz megszűnését követően is hetekig kínozza a betegeket. Ilyenkor szövődményekre is gyanakodhatunk, melyekkel érdemes mielőbb orvoshoz fordulni! Késő ősztől tavasz végéig...

Még a rövid antibiotikum kúra is rezisztens baktérium populációkhoz vezethet, melyek megjelennek a bélben és akár 4 évig is ott maradhatnak – vagy még tovább. A jelen helyzetben a legjobbnak az tűnik, ha az antibiotikum alapú gyógyszereket valóban csak életveszélyes...

Az év őszi, téli és kora tavaszi időszakának legtöbb embert érintő problémája a közönséges megfázás, más néven nátha. A betegség kezdeti tünetei a torokfájás, esetlegesen fejfájás és általános rossz közérzet, későbbiekben pedig orrfolyás, orrdugulás, száraz- vagy...

Decemberben átgondolhatjuk az elmúlt év eseményeit, és az is megfordulhat a fejünkben, hogy mit szeretnénk a jövőben változtatni, megtartani, miből többet vagy kevesebbet. Előfordul azonban, hogy újévi fogadalmaink igencsak rövid életűek. Hogyan tehetünk hosszan...

Véget értek az ünnepek, és messze van még a tavasz. Ilyenkor gyakran érezzük magunkat lehangoltnak, erőtlennek. Miért lesz rajtunk úrrá az ünnep utáni lehangoltság, depresszió, és hogyan lábalhatunk ki belőle? Levertség vagy depresszió A tél beköszöntével, a napfény,...

A legtöbb ember nem is tudja, hogy a hűvösebb alvási hőmérséklet jelentős hatással van az egészségre. A 16-19 ºC-os hőmérséklet ösztönzőleg hat az optimális alvásra, mondta el Dr. Christopher Winter neurológiai szakértő. A kutatások szerint az alacsonyabb alvási...

Cinket csekély mennyiségben ajánlott fogyasztani, de mégis elengedhetetlen szervezetünk működéséhez. Melyek a kedvező élettani hatásai?  A cink szerepe szervezetünkben Legfontosabb szerepe talán a sejtek határoló hártyájának, vagyis a sejtmembrán integritásának...

A tél sokak számára az év legrosszabb időszaka. Kevés a napsütés, hideg van, nincs kedvünk semmihez, a környezetünkben valaki folyton meg van fázva, latyakosak az utak, sok a rosszkedvű ember. És ha mindez nem lenne elég, azt is gyakran tapasztaljuk, hogy egyre...