Ezért jó, ha párásítuk

Ezért jó, ha párásítuk

A párásításról a legtöbb embernek az jut az eszébe, hogy hasznos, ha vízzel teli párologtatót teszünk a fűtőtestre. Pedig a párásítás ennél lényegesen bonyolultabb. A száraz levegő kellemetlen tünetekkel járhat: a száj- és orrnyálkahártya, valamint a teljes légút és a...
Hideg lábak: miért elsősorban a nők problémája?

Hideg lábak: miért elsősorban a nők problémája?

Az őszi-téli időszaknak is megvannak a szépségei, de némi kellemetlenséggel is járhat. Szervezetünknek a hideg nagy megterhelést jelent, nemcsak a légzőszerveknek, hanem a keringési rendszernek is. Főleg a nőkre jellemző, hogy jéghidegre is le tud hűlni a lábuk.  Ha...
6 visszautasíthatatlan érv a sütőtök mellett

6 visszautasíthatatlan érv a sütőtök mellett

Nem véletlen, hogy a sütőtök az ősz egyik slágerzöldsége. Amellett, hogy nagyon finom és sokféleképpen elkészíthető, még egészséges is, jótékony hatásainak sora végtelen. Cikkünkben 6 érvet hozunk, miért érdemes kihasználni, hogy szezonja van! Segíthet a fogyásban A...
A stressz és a cukorbetegség

A stressz és a cukorbetegség

A stressz a cukorbetegség egyik rizikófaktora, emellett számos szív- és érrendszeri betegségé is, így ezek együttesen növelik számos betegség – például a szívinfarktus és a stroke – előfordulási gyakoriságát, súlyosbítják azok kimenetelét. A stressz lehet...
Cukorbetegség és érszűkület: mi az összefüggés?

Cukorbetegség és érszűkület: mi az összefüggés?

A cukorbetegség önmagában is veszélyes és kezelést igénylő betegség, mely számtalan szövődménnyel jár. Ilyen többek között az érszűkület, mely csak még inkább rontja az illető állapotát, ráadásul további veszélyeket is maga után von. Dr. Kósa Éva, a Trombózisközpont...
Tudjunk meg többet a kakaóról és a csokoládéról!

Tudjunk meg többet a kakaóról és a csokoládéról!

Az étcsokoládénak 50%-nál magasabb a kakaótartalma, a tejcsokoládé mintegy 30% kakaót tartalmaz. A fehércsokoládéban egyáltalán nincs kakaó, kizárólag zsiradékok, cukor és tejszármazékok összessége, tehát lényegében csak nevében csokoládé. Az alábbiakban ezért a fehér...