Egészségesebb pékárukat szeretnének a magyarok

Egészségesebb pékárukat szeretnének a magyarok

Az egészségesebb életmód iránti igény egyre nő a hazai lakosság körében, ami hatással van a pékáruk vásárlására is. El lehet mondani, hogy ezen a területen a kovásszal készült termékek új reneszánszukat élik, és egyre többen nyitottak a természetes alapanyagokból,...
Gyomorkímélő tippek ünnepi lakmározás után

Gyomorkímélő tippek ünnepi lakmározás után

Süteményhegyek, csirkecombok, szaloncukor-áradat: finomságok mindenütt. Nehéz ellenállni az ünnepi étkek csábításainak, és nem is mindig sikerül. Adunk pár tippet, hogyan legyen úrrá a nagy zabálások után jelentkező teltségérzeten és gyomorproblémákon. Bár idén is...
Recept: Diétás bejgli teljes kiőrlésű lisztből

Recept: Diétás bejgli teljes kiőrlésű lisztből

Diétás bejgli recept teljes kiőrlésű lisztből, hosszas pihentetési idők és macera nélkül! Egyáltalán nem száraz, nem fojtós, finom, omlós diétás karácsonyi bejgli! Hozzávalók 1 rúd diétás bejglihez: A bejgli tésztához: 20 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt 4 dkg...
Miért gyarapodnak a kilók az életkorral?

Miért gyarapodnak a kilók az életkorral?

Az öregedés egyik legbosszantóbb jele, amikor észrevétlenül szaladnak fel a kilók. A fogyás az életkor előrehaladtával egyre nagyobb kihívást jelent, még akkor is, ha kevesebbet eszünk és többet mozgunk. A kutatóknak azonban van néhány ötlete, hogyan tudjuk felvenni a...
Gyógynövények, melyektől jobb az emésztés

Gyógynövények, melyektől jobb az emésztés

Ha gyakran rakoncátlankodik az emésztésünk, fontos, hogy tisztában legyünk azzal, milyen természetes módszereket vethetünk be, hogy javuljon a helyzet. Gyógyszerek szedése helyett tegyünk inkább próbát az alábbi gyógynövényekkel. Gyömbér A gyömbért évszázadok óta...
10 tipp a téli bőrvédelemhez

10 tipp a téli bőrvédelemhez

A központi fűtés, a hideg, a szél, és a kinti-benti hőmérséklet közti jelentős különbség mind próbára teszik a bőrt és kimerítik a nedvességtartalmát. A bőr legfelső rétege kiszárad, berepedezik, kipirosodik, ellenálló képessége csökken, könnyebben alakulnak ki...