Szerző: Eszter András | 2024. jún. 02. | Archívum
A nyári nagy melegben mindenki vágyik a frissítő folyadékra, de jó tudni, hogy az üdítők, szénsavas italok, cukrozott gyümölcslevek a kellő mennyiségű vízivást nem tudják helyettesíteni. Az egészséges étrend egyik alapja a megfelelő folyadékbevitel, a szomjúság és a...
Szerző: Eszter András | 2024. jún. 02. | Archívum
Jó hír, hogy a még kezdeti állapotban lévő cukorbetegség mozgással, helyes életmóddal kordában tartható. Sok ember nehezen éli meg, amikor kiderül, hogy cukorbetegsége van. A megfelelő gyógyszer kiválasztása, a kalóriák számolgatása, és a hogyan is jutottam ide vagy...
Szerző: Eszter András | 2024. máj. 03. | Archívum
Az erős napsütés, UV-sugárzás nyáron könnyedén árthat a bőr egészségének. Sokan veszik félvállról a bőr védelmét, rengetegen élnek tévhitben a napozást illetően. Itt az ideje, hogy eloszlassuk a legnagyobb félreértéseket! Bőrünk állapotát a környezeti hatások is...
Szerző: Eszter András | 2024. máj. 03. | Archívum
Ez egy olyan állapot, ami azt jelenti, hogy a gyerek nehezen tud sokáig egy helyben maradni vagy figyelni. Gyakran úgy érezhetik a szülők, mintha a gyerekben rengeteg energia lenne, és ezért nehezen tudja visszafogni magát. Nehéz neki csendben ülni az iskolában vagy...
Szerző: Eszter András | 2024. máj. 03. | Archívum
A bögrés receptek tökéletesek arra, hogy a gyerekekkel együtt csináljuk. Egy jó hosszú téli séta után tök jó kis hétvégi program megsütni ezt a fahéjas almás zabszeletet együtt. Gondolatok bele! Jó kis fahéjas süti illat a lakásban, ezekre a közös főzőcskékre,...
