Szerző: Eszter András | 2026. ápr. 05. | Archívum
A tavaszi óraátállítás nem csupán egy elvesztett óra: a szervezet számára valójában egy mini jetlag, amely napokra – sőt akár hetekre – felboríthatja a bioritmust. A legújabb kutatások szerint nemcsak kellemetlen tünetekkel járhat, hanem átmenetileg bizonyos...
Szerző: Eszter András | 2026. ápr. 05. | Archívum
Sokan tapasztalják, hogy amikor lehangoltak, feszültek vagy kimerültek, hirtelen ellenállhatatlan vágyat éreznek a tészta, a péksütemények vagy az édességek iránt. A háttérben összetett biológiai és idegrendszeri folyamatok állnak. A szénhidrátok iránti sóvárgás...
Szerző: Eszter András | 2026. ápr. 05. | Archívum
A fejfájás világszerte elterjedt testi panasz – szinte mindannyian tapasztaljuk időnként, sokan azonban rendszeresen visszatérő változataival küzdenek. A fejfájások leggyakoribb formája a tipikusan a fej mindkét oldalán jelentkező, nyomó, szorító jellegű és...
Szerző: Eszter András | 2026. ápr. 05. | Archívum
Nemcsak a konyhában népszerű, hanem egészségvédő hatásai miatt is egyre nagyobb figyelmet kap: a gyömbért választották a 2026-os év gyógynövényének. A gyömbér viselheti a 2026-os év gyógynövénye címet Németországban. A döntést a Gyógynövényfejlődés Történetének...
Szerző: Eszter András | 2026. márc. 03. | Archívum
A fekete nadálytőből készült krémek régóta kedvelt házi gyógymódnak számítanak, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és regeneráló hatásukat pedig ma már modern kutatások is alátámasztják. A fekete nadálytő az egyik legismertebb és legrégebb óta használt gyógynövény...
