Szerző: Eszter András | 2024. nov. 04. | Archívum
A köhögés fájdalmas folyama t, de potenciálisan hasznos. Alapvető funkciója a légutak szabaddá tétele a légú ti váladék, nyák, irritálóanyagok eltávolítása útján. Ha nem áll komolyabb betegség mögötte, banális oka leggyakrabban a megfázás. Az orvosok szerint oldódó...
Szerző: Eszter András | 2024. nov. 01. | Archívum
A tél a megfázás időszaka, de évente bármikor megtámadhatnak minket a felső légutakat fertőző vírusok. Nem kell viszont rögtön gyógyszerekért nyúlni, a legtöbb panaszt otthon, házi patikánk kínálatával is kezelhetjük. Két általános tévhit is él a köztudatban a...
Szerző: Eszter András | 2024. okt. 01. | Archívum
Az omega-3 zsírsavak rendkívül fontosak a szervezetünknek, elsősorban a normális anyagcsere fenntartásához, és a betegségmegelőző hatásaik sem elhanyagolhatóak. Mivel a szervezetünk nem képes önállóan előállítani ezeket, az ételeinkből vagy étrend-kiegészítőkből...
Szerző: Eszter András | 2024. okt. 01. | Archívum
A sejtek energiatermeléséhez nélkülözhetetlen koenzim Q10 (más néven ubiquinone) 1957-ben történt felfedezése óta a kutatások középpontjában áll. A Magyar Kardiológusok Társasága Metabolizmus Munkacsoportja, az Egészséges Szívért Alapítvánnyal közösen tudományos...
Szerző: Eszter András | 2024. okt. 01. | Archívum
Egyes szokások elsajátításával viszonylag egyszerűen, ám nagyon is sokat tehetsz az egészséged megőrzéséért. Mutatjuk, hogyan támogathatod a szívedet! „A kardiovaszkuláris megbetegedések a népbetegségek közül is a leggyakoribbnak számítanak, és ezek a vezető halálokok...
