Vitaminok melyek túladagolva bajt okozhatnak

Vitaminok melyek túladagolva bajt okozhatnak

A vitaminok és ásványi anyagok nélkülözhetetlenek a szervezet egészséges működésében. Ezekre azonban csak kis mennyiségben van szükségünk, a túladagolás pedig olykor komoly panaszokat okozhat. Jóból is megárt a sok, tartja a közmondás, amely számos esetben olyan...
Lerí rólad a cinkhiány

Lerí rólad a cinkhiány

A cink a libidó, és az immunrendszer működésében is fontos szerepet játszik, és szokták szépségvitaminnak is nevezni, mert segít megőrizni a bőr, a haj, a fogak, és a körmök egészségét is, ezért nem túlzás azt állítani, hogy lerí rólad, ha nincs elég belőle a...
Hogyan alkalmazzuk jól a gyógyszereinket?

Hogyan alkalmazzuk jól a gyógyszereinket?

Felezhető-e a kapszula és a kúp? Hogyan készítsünk szuszpenziót? Hol és hogyan kell tárolni a gyógyszereket? Miként adagoljuk megfelelőn a tablettákat? Dr. Sebők Szilvia főgyógyszerész ezekre a kérdésekre is választ ad a Semmelweis Egyetem legújabb, a gyógyszerek...
Hogyan szabadulhatsz meg a pattanásoktól?

Hogyan szabadulhatsz meg a pattanásoktól?

Az akne egy hosszan elhúzódó, úgynevezett seborrhoeás (fokozott faggyútermeléssel járó) bőrbetegség, amely a világ népességének több mint 9%-át, Európa népességének több mint 5 %-át érinti. Akne esetén a bőrben eltömődnek a pórusok, és pattanások jelennek meg az arcon...
Anti-aging étrend

Anti-aging étrend

Az öregedés “ellenszerét” mindig is kutatta az emberiség, és ugyan csodaszer nem létezik, amelytől örök életűekké válunk, az öregedés folyamatán lassíthatunk, annak jeleit pedig csökkenthetjük. Az első és legfontosabb pillér talán az, hogy elfogadjuk, az öregedés az...